产品描述

课程大纲:

这是一个很好的电子课程，可以为你和你的家人获得个人健身知识.

一个非常实用的课程帮助你了解什么是真正的健身

使您能够为自己或周围的人制定平衡的健身计划

涵盖主题，如人体，原则的锻炼计划，和体重控制.

想要在循环，并得到有关这门课程的最新促销通知，也收到一个免费的健康文章，然后点击这里.

本课程涵盖以下主题:

健身的原因

了解你的身体

测试你的体能

有特定目的的练习

营养与体重控制

耐力和柔韧性

家庭医学和急救

设计锻炼计划

学习结果:

体质的基本组成，体质的原因，体质测试和耐力评估.

身体结构，心肺系统和有氧/无氧能量.

测试你的体能A部分-体能测试的类型, 由于年龄和性别的差异以及评估不同类型的健康测试.

运动的种类, 发展中体格, 基本条件训练, 以及针对具体问题的练习.

营养基础，体重控制和饮食计划.

评估你身体的柔韧性，做一些增加柔韧性的运动.

基本急救，指压疗法和替代疗法与主流医学.

设计一个项目，评估健康状况，设计一个合适的项目.

职业选择:

成功完成这门完全支持的课程将使您能够从事以下工作:

健康教练
健身教练

课程时间:

100小时学习

导师支援及评估

一个好的在线课程和一个坏的在线课程的区别在于导师支持的质量. 金沙手机版下载的导师随时可以通过电子邮件或电话为您提供一对一的支持. 金沙手机版下载的政策是在24-48小时内回复学生的问题，在3-4天内评分. 学生们永远不会觉得自己是一个人，永远在等待. 金沙手机版下载为金沙手机版下载高素质的导师提供的高质量导师支持感到自豪.

金沙手机版下载的评估是这样设计的，学生在完成每个评估后都有信心在课程中前进. 导师的反馈不仅肯定了学生的学习过程，也为学生提供了一个定期与导师互动的机会. 当学生的作业需要改进时，他们不会受到惩罚, 相反，他们会得到建设性的反馈，并被要求重新提交他们需要改进的部分. 学生在课程期间按照自己的节奏完成作业，不受任何截止日期的限制，这是自主节奏学习的美妙之处. 评估将使所取得的证书对学生来说更加可信和有价值.

这门课程大约有8-10个作业和一次考试来顺利完成课程. 您可以选择不参加考试，并获得参加证书.

课程和学分:

这门课程将获得学分，以获得金沙手机版下载的一些高级资格证书.

付款方式:

金沙手机版下载有预付、按月和按周付款选项，每周只需支付50美元. 您可以通过“立即注册”按钮进行注册，选择预付和按月付款. 选择按周付款 点击这里报名. 如果您想通过直接借记或电话或填写申请表，您也可以通过以下直接借记链接注册. 如有任何需要，请电邮至“即时查询”按钮或致电07 5689 1500. 如需信用卡注册，请按“立即注册”按钮，如需直接付款，请按以下链接.

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